プッシュアップバーで腕立て三昧

2010/7/12 18:50

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効果的に腕立て伏せができるというウワサのプッシュアップバーをAmazonで購入しました。

きちんと足のところに滑り止めがついているので、フローリングで思いっ切りやってもすべることはありません。握るところも手が痛くならないように柔らかい素材になってます。

これを使うと腕立ての負荷が高くなるらしく、確かに普通にやるのと比べて一回ごとに受ける感覚が全然違います。

ちなみに90kgという体重制限がありますのでご注意ください。

Webエンジニアやってます。最近はドットインストールの開発がお仕事です。その傍ら、個人で Meity や電車遅延なう、梅酒.in、 #グラドル自画撮り部の部室といったネットサービスを開発・運営してます。梅酒と草野球とリアル脱出ゲームが好きです。